Quando se fala de vulnerabilidade geralmente associa-se a palavra a fraqueza ou desvantagem. Mas a vulnerabilidade pode ser o caminho para se viver uma vida mais autêntica e estabelecer relações mais positivas. No último episódio da segunda temporada a conversa é com a Andreia Esteves, formadora e escritora. Podem conhecer melhor o trabalho da Andreia em https://andreiaesteves.com/  Página oficial do ExtensaMente: https://www.linkedin.com/showcase/extensamente   Página de Instagram: https://www.instagram.com/extensamenteav    #saudemental #podcast #vulnerabilidade #bemestarmental #ExtensaMente #mentalhealth #mentalwellness #mentalhealthadvocate  #vulnerability #vulnerabilityisstrength #menteextensa #expandiramente #expandyourmind #saudementalimporta #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #autocuidado #autoestima