Relationer udvikler sig, og relationer kan glide ind og ud, men det kan være svært at være i. For hvordan plejer man sine venskaber? Kan man ikke se hinanden i årevis, og stadig være venner? Og hvordan lærer man, at være en god ven?

I denne episode stilles skarpt på venskaber. Vores venner er nemlig en vigtig del af vores liv, og vi er heldigvis blevet endnu mere bevidste om, hvor stor en rolle det sociale spiller for både vores fysiske og psykiske velvære. Derfor gør det også rigtig ondt, hvis vi føler os utilstrækkelige og ikke kan være der for hinanden, hvis vi ikke ved, hvordan vi får nye eller hvis vi føler, at vi står alene om at opretholde relationerne i vores liv. Derfor har vi inviteret Karoline Malmros i studiet, som har oplevet at tankemylder og bekymringer omkring venskaber fylder alt for meget.

Som altid er vores faste psykolog Neela Maria Sris også med i studiet.

Podcasten er produceret af Heartbeats
Værter: Ida-Sophia og Neela Maria Sris
Tilrettelæggelse, klip og produktion: Cecilie Wortziger og Emilie Westh Wold
Projektleder: Emma Kjær Petersen
Grafik: Mia McCaul