Quiero regalarte este espacio de meditación para que la puedas realizar antes de irte a acostar. El descanso es tan importante como la vida misma y todo su movimiento, por eso descansar de una manera tranquila, saludable y profunda es vital para disfrutar la existencia en plenitud. Sé que lo disfrutarás, entrégate al descanso soltando todo lo que pudo haber pasado y lo que está por llegar, lo único real lo estás viviendo en este momento y en el lugar en el que te encuentras. Puedes escribirme a podcastcaminando@gmailcom y ahí con gusto podemos conversar.