Tu vali!

Mar 13, 2026 · 9m 53s
Tu vali!
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Cosa significa Assertività? Assertività è: - affermarsi, avere il coraggio di dire NO, mettere dei paletti - essere se stessi senza ferire gli altri - avere il coraggio di comunicare...

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Cosa significa Assertività?

Assertività è:
  • affermarsi, avere il coraggio di dire NO, mettere dei paletti
  • essere se stessi senza ferire gli altri
  • avere il coraggio di comunicare il proprio vissuto, i propri sentimenti, le proprie idee
  • esprimersi A FAVORE e non CONTRO; a favore dei propri bisogni e valori e non contro l'Altro
  • mettere sullo stesso piano i propri bisogni e quelli degli altri
In questo episodio del podcast #ImperfettiLiberiFelici scoprirai quanto sei assertivo e come dare valore a te stesso. Perche tu vali 🥰!

Buon ascolto ☺️!

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