Settings
Light Theme
Dark Theme

Stresi, Kaygıyı Azaltan Uygulama: Mindoor App!

Stresi, Kaygıyı Azaltan Uygulama: Mindoor App!
Dec 5, 2023 · 2m

Mindoor App stresi azaltan kaygıyı düşürmenizi sağlayan bir uygulama. Kimi zaman hayatta zorlandığınız anlarda. kaygı, endişe, depresif ruh halleri sizi hareketsiz hale getirdiğinde mindoor hemen elinizin altında olacak. Meditasyonlar, nefes...

show more
Mindoor App stresi azaltan kaygıyı düşürmenizi sağlayan bir uygulama. Kimi zaman hayatta zorlandığınız anlarda. kaygı, endişe, depresif ruh halleri sizi hareketsiz hale getirdiğinde mindoor hemen elinizin altında olacak.

Meditasyonlar, nefes egzersizleri, yoga videoları, patikalarla size iyi gelecek wellbeing çalışmaları hayatınızı kolaylaştıracak. Ekran sürenizi sosyal mecralarda heba etmek yerine kendine yardım uygulamaları ile hayatınızı düzene sokabilirsiniz. Fiziksel sağlığınızı, ruhsal sağlığınızı, zihinsel sağlığınız düzene sokabilirsiniz. Kısaca iyi oluşunuzu destekleyebilirsiniz.
show less
Information
Author Barış Gürkaş
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search