Spora devam motivasyonu nasıl sağlanır?
May 18, 2023 ·
18m 2s
Bu bölümde spor antrenörü İnan Yavuz’la, duygusal beslenmeyi destekleyen en önemli etkenlerden biri olan sporla ilgili sohbet ettik: - Spor yapmaya devam etme motivasyonunu nasıl sağlayabiliriz? - Spor bedendeki yağ...
show more
Bu bölümde spor antrenörü İnan Yavuz’la, duygusal beslenmeyi destekleyen en önemli etkenlerden biri olan sporla ilgili sohbet ettik:
Detaylı bilgi: https://www.instagram.com/duygusal.beslenme/
show less
- Spor yapmaya devam etme motivasyonunu nasıl sağlayabiliriz?
- Spor bedendeki yağ dokusunu kasa dönüştürür mü?
- Egzersiz ve antrenman arasındaki fark nedir?
- Spor yapmak ruh halimizi nasıl etkiler?
- Kilo vermek isteyen biri nasıl bir spor programı izlemeli?
Detaylı bilgi: https://www.instagram.com/duygusal.beslenme/
Information
| Author | Verda Çakan |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
