Fatica ad addormentarsi, risvegli notturni, incubi, dormire da soli, dormire nel lettone... Quando il sonno dei bambini e delle bambine diventa un problema tendono ad accentuarsi stanchezza, tensione, ansia e conflitti.

Ne parlo nella puntata 176 di Crescere Con Tuo Figlio insieme a Laura Carta, conosciuta online come @nonsolobabywearing, che è consulente del sonno infantile e che ci aiuterà a capire meglio come funziona il sonno dei bambini.

Ho invitato Laura Carta perché ci può aiutare a coprire un pezzo importante che di solito non tratto nel mio Percorso "Dalle Urla Agli Abbracci", nel quale aiuto i genitori a ritorvare la serenità con i propri figli attraverso una relazione migliore con loro, senza urla, punizioni e sensi di colpa, per aiutarli a fiorire.

Quando però i bambini e le famiglie fanno fatica nella gestione del sonno, questo può influenzare tanto sia l'umore che le relazioni. Anche perché tanti genitori si sentono in colpa: cosa sto sbagliando? Perché il figlio di mia cugina a 6 mesi giù dorme da solo e si rifà il letto mentre il mio a 4 anni ancora viene nel lettone?

In questa densa chiacchierata con Laura Carta troverai tante informazioni, riflessioni e strategie utili per migliorare il sonno della famiglia.

Dove puoi trovare Laura Carta:

Sito: www.nonsolobabywearing.it
Instagram: @nonsolobabywearing
Telegram: https://t.me/nonsolobabywearing

- Link Amazon di libri della buonanotte per i bambini
- Link Amazon di libri per genitori che voglio approfondire il tema del sonno infantile
---

Scopri come lavorare con me sul mio sito: giovanniarico.it

Scopri il Percorso "Dalle Urla Agli Abbracci": ⁠prenota qui la chiamata conoscitiva⁠

Per supportare il mio lavoro e diffondere questo podcast lascia una recensione su Apple Podcasts o le stelline su Spotify, grazie!

Non amo i social, ma amo creare relazioni. Ecco come puoi entrare in contatto con me:

- Canale Telegram: ⁠⁠⁠⁠@crescerecontuofiglio
- Confrontati con me e altri genitori come te nel villaggio, la nostra "community rispettosa" su Telegram
- Email: giovanni@giovanniarico.it

---

Country Cue 1 di Audionautix è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribuzione 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Artista: http://audionautix.com/