Resiliencia como parte del Aquí y el Ahora - con Pau Vega de Un día a la Vez
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Apr 16, 2021 ·
26m 14s
La Psicóloga Paulina Vega nos comparte sus reflexiones para vivir de forma resiliente. Mira el video en mi canal de Youtube ➡️ https://youtu.be/USSSslF_UeE 0:00 Introducción 1:29 Vivir el aquí y...
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La Psicóloga Paulina Vega nos comparte sus reflexiones para vivir de forma resiliente. Mira el video en mi canal de Youtube ➡️ https://youtu.be/USSSslF_UeE
0:00 Introducción
1:29 Vivir el aquí y el ahora
5:08 Qué es la Resiliencia
10:17 Mi felicidad no es la más importante
12:36 ¿Sirve pararse frente al espejo y decirse me amo?
14:15 La resiliencia como un proceso cambiante del aquí y el ahora
18:52 La introspección es importante
21:47 Consejos practicas para ser resiliente
Aprende Mindfulness Online ➡️ https://mindfulacademy.com.mx
Escríbeme mediante Telegram https://t.me/razieltovar
Mi sitio web https://raziel.mx
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0:00 Introducción
1:29 Vivir el aquí y el ahora
5:08 Qué es la Resiliencia
10:17 Mi felicidad no es la más importante
12:36 ¿Sirve pararse frente al espejo y decirse me amo?
14:15 La resiliencia como un proceso cambiante del aquí y el ahora
18:52 La introspección es importante
21:47 Consejos practicas para ser resiliente
Aprende Mindfulness Online ➡️ https://mindfulacademy.com.mx
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| Author | Raziel Tovar |
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