La [colección Bernardo Stamateas](https://colecciones.lanacion.com.ar/suscripciones/stamateas.html) que edita LA NACION te acerca herramientas que te servirán para comprender mejor qué te sucede y saber cómo buscar ayuda para enfrentar tus preocupaciones, superarlas y lograr una vida emocional lo más sana posible.

En este episodio, Bernardo Stamateas vuelve a charlar con Hernán Lirio acerca de "Tu fuerza interior", de las madrigueras afectivas y otros mecanismos constructores de fortaleza.