Pregúntate, ¿por qué estás ansioso? - Serie #Ansiedad, Episodio 16
Aug 26, 2021 ·
6m 50s
En este episodio te explico algunas de las razones de por qué estás ansioso. En la medida que las conozcas estarás más alerta a los pensamientos, situaciones y circunstancias que...
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En este episodio te explico algunas de las razones de por qué estás ansioso. En la medida que las conozcas estarás más alerta a los pensamientos, situaciones y circunstancias que promueven este estado emocional. Así es que no sólo aprenderás sobre las causas de la ansiedad, sino que te recomiendo unas estrategias para contrarrestar las mismas.
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| Author | Marisabel Villamil Porrata |
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