En el espacio de hoy tocan preguntas y respuestas: ¿Es normal que las piernas se duerman en meditación? ¿Hay que ser budista para meditar? ¿Qué es la geometría sagrada? Si deseas hacerme una pregunta para que la responda en el programa puedes hacérmela en mi perfil de Instagram. La meditación de hoy es una comunión con los seres de luz que nos rodean en un círculo de luz.

Te espero en directo todas las mañanas a las 7:05 AM (Madrid) de Lunes a Viernes en directo en Clubhouse.

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Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-espacio-mindfulness_sq_f11301925_1.html
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Programación semanal de Espacio MINDFULNESS

Lunes: Reflexión y Meditación larga
Martes: Cuentos filosóficos y meditación
Miércoles: Preguntas y respuestas y meditación
Jueves: Simbología y meditación simbólica
Viernes: Pranayama y meditación DEJAR IR