Mental game. Jak okiełznać własną głowę na wyprawach [OPO S1E1]
![Mental game. Jak okiełznać własną głowę na wyprawach [OPO S1E1]](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/f3bf84b15821bbba7b6008f1596b1659.jpg)
Dec 18, 2023 ·
34m 2s
W inaugurującym odcinku OPO zabiorę Was na wyprawę... w głąb głowy! Będę się przyglądać temu, co znajduje się w głowach osób wędrujących szlakami ultradługodystansowymi i temu, jak tę głową podczas...
show more
W inaugurującym odcinku OPO zabiorę Was na wyprawę... w głąb głowy!
Będę się przyglądać temu, co znajduje się w głowach osób wędrujących szlakami ultradługodystansowymi i temu, jak tę głową podczas wypraw okiełznąć.
W tym odcinku znajdziecie odpowiedzi między innymi na takie pytania:
Choć opowiadam na przykładach amerykańskich szlaków ultradługodystansowych i kilka rzeczy jest dla nich specyficznych, to większość porad i wątków można również zastosować do dowolnej mniejszej przygody.
* * *
Rozważ proszę wsparcie mojego podcastu dowolną kwotą w serwisie Patronie. Więcej szczegółów znajdziesz na stronie www.patronite.pl/kamilakielar
show less
Będę się przyglądać temu, co znajduje się w głowach osób wędrujących szlakami ultradługodystansowymi i temu, jak tę głową podczas wypraw okiełznąć.
W tym odcinku znajdziecie odpowiedzi między innymi na takie pytania:
- Dlaczego nawet wędrując z przyjaciółmi zawsze wędrujesz sam?
- Jak przygotować głowę jeszcze przed wyprawą?
- Dlaczego ci, których na szlaki ściągnął film "Dzika Droga" często rezygnują niemal zaraz po starcie?
- Jakie są typy wędrowców długodystansowych?
- Dlaczego upór to zła strategia na szlak?
- Co robić, kiedy następuje koniec wyprawowego miesiąca miodowego?
Choć opowiadam na przykładach amerykańskich szlaków ultradługodystansowych i kilka rzeczy jest dla nich specyficznych, to większość porad i wątków można również zastosować do dowolnej mniejszej przygody.
* * *
Rozważ proszę wsparcie mojego podcastu dowolną kwotą w serwisie Patronie. Więcej szczegółów znajdziesz na stronie www.patronite.pl/kamilakielar
Information
| Author | Kamila Kielar |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
