Kobieta w Sporcie #LivCommitted-#3Dr Małgorzata Jachacz-Łopata, fizjoterapeutka uroginekologiczna, wpływ sportu na ciało, aktywność w ciąży!
Jul 25, 2020 ·
1h 20m 57s
Co to jest dno miednicy? Jak sport wpływa na ciało kobiety? Jakie są zalety trenowania ? Czy możemy sobie zaszkodzić zbyt dużą aktywnością fizyczną ? Jaki sport wybrać ? Aktywność...
show more
Co to jest dno miednicy? Jak sport wpływa na ciało kobiety? Jakie są zalety trenowania ? Czy możemy sobie zaszkodzić zbyt dużą aktywnością fizyczną ? Jaki sport wybrać ? Aktywność kobiety w ciąży - Co można, czego nie wolno? Jakie są skutki bycia aktywną w ciąży? Jaki sport jest dobry dla przyszłych mam? Czy można biegać, pływać i jeździć na rowerze w ciąży ?
Na wszystkie te i wiele innych pytań odpowiadamy w dzisiejszym odcinku. Moim gościem jest Dr Małgorzata Jachacz-Łopata, fizjoterapeutka uroginekologiczna i aktywna mama. Gosia od ponad 10 lat pomaga kobietom kobietom zadbać o własne ciało, wspiera je w powrocie do formy po porodzie. Poza tym jest pasjonatką gór, aktywną mamą, instruktorką jogi. Ponadto cztery razy w roku, o każdej porze roku, organizuje event dla mam z dziećmi "mamy w góry" gdzie zachęca kobiety do aktywnego spędzania czasu z dziećmi na świeżym powietrzu.
Gosie znajdziecie na facebooku i instagramie jako "gorskamama", lub w gabinecie Vitall Clinic w Bielsko-Białej.
Miłego słuchania!
show less
Na wszystkie te i wiele innych pytań odpowiadamy w dzisiejszym odcinku. Moim gościem jest Dr Małgorzata Jachacz-Łopata, fizjoterapeutka uroginekologiczna i aktywna mama. Gosia od ponad 10 lat pomaga kobietom kobietom zadbać o własne ciało, wspiera je w powrocie do formy po porodzie. Poza tym jest pasjonatką gór, aktywną mamą, instruktorką jogi. Ponadto cztery razy w roku, o każdej porze roku, organizuje event dla mam z dziećmi "mamy w góry" gdzie zachęca kobiety do aktywnego spędzania czasu z dziećmi na świeżym powietrzu.
Gosie znajdziecie na facebooku i instagramie jako "gorskamama", lub w gabinecie Vitall Clinic w Bielsko-Białej.
Miłego słuchania!
Information
| Author | Ola Korulczyk |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
