Traumer splintrer identiteten, og der opstår en længsel efter den tidligere helhed, men den traumatiserede må først konfrontere smerten. Sindet vil væk fra smerten - det følger egoet i en traumereaktion. Derved knyttes sindets bevægelse til angsten. Erkendelse af sindets bevægelser kan derfor være angstprovokerende, men fører til styrkelse og berigelse.

Hør, hvordan vi ved at erkende sindets bevægelser bygger en relation til dem og finder større ressourcer her end i fragmenterne af vores splintrede identitet. Og om roen til at håndtere traumer og sansninger – om at skabe et rum for behandling og refleksion med plads til både adskillelse og bevægelse mellem traumereaktion og hvile, hvilket åbner for arbejdet med underliggende traumer.