Interessantissima diretta con @simofusko istruttore dei metodi Wim Hof e Oxygen Advantage

Simone ci ha spiegato i benefici di esporsi al freddo e di respirare in maniera corretta

Simone organizza eventi ma fa anche training personali. Per avere maggiori informazioni potete consultare il suo profilo @simofusko oppure il suo sito innerbreath.it

Durante la diretta abbiamo parlato della clinica ungherese PaleoMedicina.com