En este nuevo episodio conversaremos sobre: la empatía. Ser empática es una cualidad valiosa. Es poder entender lo que el otro siente, ponerse en su lugar y actuar con consideración.

Pero hay una línea muy fina entre ser empática y dejarte de lado, y muchas veces cruzamos esa línea sin darnos cuenta. No todo lo que parece empatía lo es. A veces lo que llamamos empatía es, en realidad, una forma de anularnos.

La empatía sana implica entender al otro sin perderte a ti. Es poder reconocer lo que la otra persona vive, sin dejar de tomar en cuenta lo que tú sientes y necesitas. Es un equilibrio. Puedes comprender a alguien, pero al mismo tiempo poner un límite si algo no te hace bien. Puedes acompañar, pero sin cargar con lo que no te corresponde.

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