Episodio 2 Respira, relajate y descansa
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Nov 4, 2021 ·
1m 29s
Meditación guiada: cómo influir la mente a través del cuerpo. Atención plena, meditación para gestionar los pensamientos y las emociones con una respiración profunda y un cuerpo cómodamente reposado.
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Meditación guiada: cómo influir la mente a través del cuerpo. Atención plena, meditación para gestionar los pensamientos y las emociones con una respiración profunda y un cuerpo cómodamente reposado.
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| Author | Universidad de los Andes |
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