Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien 😌

Je vous propose un troisième épisode pour parler des petites péripéties liées au yoga et à la grossese. À travers cette série spéciale sur Yogalignement, vous retrouverez des petits retours d'expériences sans filtres sur mon vécu de la grossesse à travers le prisme du yoga.
Un corps qui change, une pratique qui doit s'adapter, de grands chamboulements mais surtout, une belle aventure qui commence ♥️

Cet épisode retrace les 10 enseignements du yoga dans le contexte de ma grossesse. Entre adaptabilité, gratitude de vivre cette expérience et nouveautés, ce moment de vie est empreint de questionnements et de magie aussi.

S'il y a des mamans ou futures mamans parmi vous, n'hésitez pas à prendre contact c'est toujours sympa de partager 😊

Je vous souhaite une très belle écoute 🌺

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Crédit photo : Ma talenteuse amie, Adriana Lozano
https://www.instagram.com/adrianamdu/
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