Mi invitada de este episodio Constanza Peña. Ella nos va a compartir sus Instrucciones para vivir de la creatividad. Constanza es co-creadora de SOFA el Salón de Ocio y Fantasía, una feria que hoy, después de 12 años y en asocio con Corferias, convoca a mas de 150 mil asistentes, apoya a más de 3,000 gestores culturales y es un referente relevante en el marco de las industrias creativas alternativas de Colombia. Nos comparte cómo hace para vivir una vida con la constante capacidad de curiosidad, explorar e innovar. Es una nómada que ha vivido por muchos años con solo una maleta viajando por el mundo con total libertad.
Ella nos vinta a:
- Construir la vida que quieres
- Cultivar la flexibilidad en tu vida
- Tener actitud de decirle a todo si
- Ver en todo una oportunidad
- Aprender a vivir contigo misma en la soledad
- Saber que la creatividad se aprende
- Subir la voz que te habla desde tu interior
- No perder la capacidad de admirarte y de ser curioso
- No dejar de cuestionar y tomar nada como absoluto
- Desarrollar las habilidades con las que puedas desarrollar tu creatividad
- Identificar tu set de habilidades
– Identificar tu verdadera pasión
- Elegir estar con la línea de creatividad y de bienestar propia
- No perder la capacidad de admiración y curiosidad del otro
- Cuestionar todo siempre
- Ver cada minuto como un minuto de creatividad
- Transformar la rutina en momentos de creatividad
- Explorar como hacer las cosas de rutina de una nueva forma
- Sentirte cómoda con tu propia voz, cuerpo y vida
- Elegir mirar con otro filtro lo que ves
- Confiar y creer en ti misma
- Soltar el ego
- Para aquellas que quieran hacerlo resignificar el matrimonio. No es necesario casarse para ser feliz.
- Abrazar la libertad
- Jugar al desapego
- Encontrar eso que te gusta
- Practicar unos minutos de silencio al día
- Perseverar y tener paciencia
- Construir en el tiempo lo que quieres
- Vivir en propósito
- Agradecer activamente tu vida
- Tener conversaciones positivas
- Dejar de juzgar o esterotipar y buscar la libertad
- Tener apretura para entender otras cosas
- Aprender a vivir en liviandad
- Es muy aburrido ofrecer lo mismo que todo el mundo
- Tener clara la misión y visión de tu empresa
- Resignificar el ocio y tu tiempo libre
- Hacer cosas que te alimenten
- Meditar y estar unos minutos en silencio para poder escuchar tu voz interior que esta en el fondo de ti
- Darle más protagonismo a tu voz interior

Su pasión más profunda que es viajar. Durante varios años viajo con solo una pequeña maleta. Es fanática de la naturaleza, la fotografía, la lectura, el yoga, el buen comer y recientemente aficionada al buceo.

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

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