Ritual, autocuidado, escolhas e política atravessam esta edição da Hora do Sabbat.No novo episódio de Diário de uma Bruxa, Alessandra Xavier acompanha Amanda em uma busca por rituais, cristais, velas, incensos e respostas para uma vida mais equilibrada. O caminho, porém, leva a outra descoberta: talvez presença, escuta e consciência sejam partes muito mais importantes de um ritual do que qualquer fórmula pronta.No Entre Nós, Mulheres, a conversa continua por outro ângulo: autocuidado como prática de saúde. Um cuidado que não pode ser transformado em mais uma obrigação colocada sobre as mulheres, mas que envolve limites, escolhas, condições de vida e acesso a direitos.E quando falamos sobre escolhas individuais, inevitavelmente chegamos às escolhas coletivas. Em período eleitoral, saúde, cultura, trabalho, educação, segurança, meio ambiente e políticas para mulheres também estão na urna.A edição traz ainda o Pitaco Musical, com Camila Paredes, e uma seleção musical dedicada exclusivamente a artistas mulheres. Parte da curadoria chega à Hora do Sabbat por meio da plataforma Groover.Na seleção desta semana: Catlea, Christine Valença, Ell Annina, Exzenya, Levy Zelya, Mama e Afro Honey.A Hora do Sabbat é um programa de rádio, podcast e jornalismo musical dedicado à circulação do trabalho das mulheres na música, na cultura e na comunicação.Escute. Compartilhe. Apresente uma artista nova para alguém.E, se você acredita na importância de espaços independentes feitos para ampliar essas vozes, apoie: apoia.se/horadosabbat