00:00
24:18
Ahdistus on arkinen tunne, mutta se voi joskus kääntyä myös lamauttavaksi? Miten selvitä arjen ahdistuksesta, missä vaiheessa hakea tukea ahdituksen kanssa? Mitä tekemistä psykologisella joustavuudella on ahdistuksen kanssa?

Teemasta keskustelemassa asiantuntija ja psykologi Anni Hänninen HOT-hankkeesta. Haastattelijana Aki Luostarinen.

Jakso on tuotettu osana ESR-rahoitteista HOT - Hyvinvointipalvelut opiskelun tukena -hanketta. Rahoituksesta vastaa Etelä-Savon ely-keskus, ja hankkeen toteuttajana toimii Otavian Nettilukio. Tutustu hankkeessa tuotettuun Opinvoimalaan: www.opinvoimala.fi

Jakson litteraatti
Ahdistus on arkinen tunne, mutta se voi joskus kääntyä myös lamauttavaksi? Miten selvitä arjen ahdistuksesta, missä vaiheessa hakea tukea ahdituksen kanssa? Mitä tekemistä psykologisella joustavuudella on ahdistuksen kanssa? Teemasta keskustelemassa asiantuntija ja psykologi Anni Hänninen HOT-hankkeesta. Haastattelijana Aki Luostarinen. Jakso on tuotettu osana ESR-rahoitteista HOT - Hyvinvointipalvelut opiskelun tukena -hanketta. Rahoituksesta vastaa Etelä-Savon ely-keskus, ja hankkeen toteuttajana toimii Otavian Nettilukio. Tutustu hankkeessa tuotettuun Opinvoimalaan: www.opinvoimala.fi Jakson litteraatti read more read less

about 1 year ago #ahdistus, #aki, #anni, #esr, #hanke, #hot, #hyvinvointi, #hänninen, #luostarinen, #opinvoimala, #opiskelija, #opisto, #otavan, #otavia, #psykologi