Ep 2: Fakta a mýty o pohybu v těhotenství
Nov 27, 2023 ·
32m 44s
Vítejte u další epizody našeho AP Camping podcastu, ve kterém vás my, Peťa a Anďa, postupně v jednotlivých epizodách zavedeme do světa zdravého životního stylu a zdravé výživy. Druhou epizodu...
show more
Vítejte u další epizody našeho AP Camping podcastu, ve kterém vás my, Peťa a Anďa, postupně v jednotlivých epizodách zavedeme do světa zdravého životního stylu a zdravé výživy.
Druhou epizodu jsme se rozhodly věnovat mýtům o pohybu v těhotenství (protože to je pro AP Camp teď velice aktuální téma). Probereme, jestli je vůbec nějaký sport v těhotenství zakázaný, jaký pohyb je naopak doporučovaný, a vysvětlíme si jednotlivé mýty z odborného pohledu i osobní zkušenosti.
Tak si nasaďte sluchátka, dejte se do pohybu a pečlivě poslouchejte!
Dejte nám vědět, jak se vám epizoda líbila a nezapomeňte nás sledovat na:
✨Náš podcast je produkován podcastovou agenturou AOLI:
show less
Druhou epizodu jsme se rozhodly věnovat mýtům o pohybu v těhotenství (protože to je pro AP Camp teď velice aktuální téma). Probereme, jestli je vůbec nějaký sport v těhotenství zakázaný, jaký pohyb je naopak doporučovaný, a vysvětlíme si jednotlivé mýty z odborného pohledu i osobní zkušenosti.
Tak si nasaďte sluchátka, dejte se do pohybu a pečlivě poslouchejte!
Dejte nám vědět, jak se vám epizoda líbila a nezapomeňte nás sledovat na:
✨Náš podcast je produkován podcastovou agenturou AOLI:
- AOLI Instagram
- jejich webovky aoli.fm
Information
| Author | AP Camp |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
