Ep 11 Importancia del ejercicio en los adultos mayores
Aug 27, 2023 ·
6m 10s
En esta etapa de la vida, mantenerse activo físicamente es crucial para asegurar un envejecimiento saludable y una óptima calidad de vida. A lo largo de este episodio, exploraremos diez...
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En esta etapa de la vida, mantenerse activo físicamente es crucial para asegurar un envejecimiento saludable y una óptima calidad de vida. A lo largo de este episodio, exploraremos diez puntos fundamentales que demuestran por qué el ejercicio es esencial para nuestros adultos mayores. ¡Acompáñenos en este viaje en busca de vitalidad y bienestar en la tercera edad!
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| Author | José Sepúlveda |
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