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Detox: come e quando farlo al meglio?

Detox: come e quando farlo al meglio?
Jan 27, 2022 · 31m 16s

Detossificarsi è importante. Può esserlo specialmente in alcuni periodi dell’anno come quello appena passato del Natale, con i suoi pranzi più o meno sontuosi. Ma perché è importante? Quali sono...

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Detossificarsi è importante.

Può esserlo specialmente in alcuni periodi dell’anno come quello appena passato del Natale, con i suoi pranzi più o meno sontuosi.

Ma perché è importante?
Quali sono i segnali che indicano di ricorrere ad un programma detox?
Cosa mangiare e quali cibi evitare?

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