Dziś zapraszamy na mega wywiad, przeprowadzony przez niezawodnego i zawsze turbo przygotowanego prowadzącego Krzysztofa „Wujaszka Fericze” Ferenca w cyklu „Jazda z Wujaszkiem. Jego gościem był
Adam Bomert zawodnik IFBB PRO, trener personalny , który na co dzień pomaga w pokonywaniu wyzwań podopiecznych oraz w dążeniu do bycia lepszym i zdrowszym. Ma 27 lat, predyspozycje, gen ale przede wszystkim jest tytanem pracy. Dowiedzcie się jak wyglądały jego przygotowania w drodze po kartę PRO, start na Olympii i jakie ma plany na przyszłość.
🎬Subskrybuj kanał na YouTube 👉 https://bit.ly/2KI2G59
0:00 Wstępniak, gość: Adam Bomert
1:31 Las, chill, cardio, oczyszczenie głowy…
05:00 Life ballance / przygotowania do zawodów
09:20 Przegląd formy Adama – pozowanie
16:50 Początki i droga do karty PRO
19:40 Historia „Polish Power”
22:30 Jak zrealizować czek w $$$ w Polsce?
24:00 Po kwalifikacjach na Mr Olympia
26:50 Największe wrażenie na Olympii zrobił na mnie…
29:15 Zawody Włochy i Portugalia
32:40 Sex przed zawodami?
33:15 Plany na kolejne starty
39:00 Trener Łukasz Sosiński (https://www.teamsosin.com/pl/)
42:30 Dieta i suplementacja
52:00 Klucz do sukcesu wg Adama
53:50 Ciężki czas 57:20 Jakie MAX’y?
59:00 Faworyci na Mr Olympia 2023
1:02:00 Polscy zawodnicy z perspektywami wg Adama
1:04:30 Podsumowanie
Krzysiek Ferenc „
Wujaszek Fericze”:
https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv/Adam Bomert☞ https://www.instagram.com/adam_bomert_ifbb.pro/
☞
https://www.youtube.com/@ifbb.pro_Adam_Bomert☞ https://pl-pl.facebook.com/treneradambomert/
Śledźcie nasze profile w social media: LINKI:
Facebook:
https://www.facebook.com/OlimpSportNutritionPL/Instagram:
https://www.instagram.com/olimp_nutrition_pl/TikTok:
https://www.tiktok.com/@olimp_sport