73. 4 aspekty, dzięki którym zaakceptujesz swoje ciało i unikniesz (większości) chorób
Jan 15, 2024 ·
24m 9s
Interocepcja? Introspekcja? Po co mi to wszystko skoro chcę tylko schudnąć? Poznaj 4 aspekty, które pomogą Ci zrozumieć swoje ciało, zaakceptować je, uniknąć większości chorób i kontuzji. Brzmi jak magia?...
show more
Interocepcja? Introspekcja? Po co mi to wszystko skoro chcę tylko schudnąć? Poznaj 4 aspekty, które pomogą Ci zrozumieć swoje ciało, zaakceptować je, uniknąć większości chorób i kontuzji. Brzmi jak magia? A nie jest. To tylko filozofia ruchu. Chcesz dowiedzieć się więcej? Przesłuchaj odcinek.
Aktywnego dnia,
Justyna.
_________
Chcesz nauczyć się 8-stopniowej metody treningowej, która odmieni Twoje podejście do ćwiczeń? Zapisz się na szkolenie. Wszystkie informcje i najbliższy termin w linku poniżej.
_________
Potrzebujesz wsparcia? - skontaktuj się ze mną.
♦️Prowadzę szkolenia z trenerskie oraz zakresu Business Wellness i employee wellbeing
♦️Występuję na konferencjach i przemawiam
♦️Nagrywam podcast "Krótko o ruchu" oraz "The Good Life Show"
♦️Na LinkedIn dzielę się wiedzą z zakresu business wellness. Subskrybuj na LinkedIn biuletyn O wellnessie w biznesie.
________
Chcesz wspólnie działać? Napisz: kontakt@wenecka.com
JUSTYNA WENECKA | trenerka medyczna, autorka metody treningowej Absolute Body Control
#autopromocja
show less
Aktywnego dnia,
Justyna.
_________
Chcesz nauczyć się 8-stopniowej metody treningowej, która odmieni Twoje podejście do ćwiczeń? Zapisz się na szkolenie. Wszystkie informcje i najbliższy termin w linku poniżej.
- kurs Absolute Body Control Masterclass >> więcej info.
_________
Potrzebujesz wsparcia? - skontaktuj się ze mną.
♦️Prowadzę szkolenia z trenerskie oraz zakresu Business Wellness i employee wellbeing
♦️Występuję na konferencjach i przemawiam
♦️Nagrywam podcast "Krótko o ruchu" oraz "The Good Life Show"
♦️Na LinkedIn dzielę się wiedzą z zakresu business wellness. Subskrybuj na LinkedIn biuletyn O wellnessie w biznesie.
________
Chcesz wspólnie działać? Napisz: kontakt@wenecka.com
JUSTYNA WENECKA | trenerka medyczna, autorka metody treningowej Absolute Body Control
#autopromocja
Information
| Author | Justyna Wenecka |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
