7: Kilka słów o motywacji i diecie biegaczki długodystansowej
Apr 19, 2023 ·
29m 10s
W dzisiejszym podcaście usłyszysz rozmowę Agnieszki i Klaudii na temat motywacji do sportu i poznasz kilka sposobów na jej zwiększenie. Dowiesz się także tego, jak wygląda dieta i suplementacja Klaudii...
show more
W dzisiejszym podcaście usłyszysz rozmowę Agnieszki i Klaudii na temat motywacji do sportu i poznasz kilka sposobów na jej zwiększenie. Dowiesz się także tego, jak wygląda dieta i suplementacja Klaudii w przygotowaniach do półmaratonu oraz jak istotny jest sen i regeneracja, nie tylko po biegu, ale również przed startem. Serdecznie zapraszamy Cię do odsłuchania tego odcinka.
show less
Information
| Author | Poradnia MoyaDiet |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
