#63: Fokus på de nyeste tendenser inden for styrketræning i fodbold
Nov 25, 2020 ·
34m 11s
Styrketræning er en væsentligt område, man kan optimere på for at forbedre mulighederne for succes på banen, men hvordan griber man styrketræning an i hverdagen i klubben? Og hvordan rammer...
show more
Styrketræning er en væsentligt område, man kan optimere på for at forbedre mulighederne for succes på banen, men hvordan griber man styrketræning an i hverdagen i klubben? Og hvordan rammer man den rette balance mellem præstationsoptimering og overbelastning? I denne episode af Playmakers podcast sætter vi fokus på styrketræning i fodbold. Medvirkende er Magni Mohr fra Syddansk Universitet og Jesper Løvind Andersen fra Brøndby IF og Bispebjerg Hospital.
show less
Information
| Author | GameChanger |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
