Tecnica sportiva. Impararla allenandosi
Oct 1, 2021 ·
12m 54s
Per migliorare nella propria disciplina sportiva, è sufficiente praticarla con costanza? Non sempre. Che si tratti di nuoto, tennis, ciclismo oppure calcio, per affrontare l’impegno fisico è importante preparare il...
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Per migliorare nella propria disciplina sportiva, è sufficiente praticarla con costanza? Non sempre. Che si tratti di nuoto, tennis, ciclismo oppure calcio, per affrontare l’impegno fisico è importante preparare il proprio corpo con un allenamento personalizzato. Come fare? Ne parliamo con Pietro Mantoan, fisioterapista di Humanitas Mater Domini.
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