#71 - Ratuj się - permanentny kryzys i trudności z regeneracją - Z wiatrem w grzywie - podcast
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Kryzys - jesteśmy w nim już dość długo... Z tego powodu wiele osób pragnie ucieczki od obecnej sytuacji, od poczucia niepewności i chaosu. W tym odcinku opowiadam jak stworzyć sobie...
show more---
Czego dowiesz się z tego odcinka?
*O sposobach poszukiwania wewnętrznej oazy, w zależności od fazy rozwoju, w której jesteś: czy to budzenie, lejce w ręce czy mistrzostwo? (Jeśli nie wiesz, w jakiej jesteś fazie: przed wysłuchaniem podcastu zapraszam Cię do zrobienia testu - quizu rozwojowego, który znajdziesz na mojej stronie: www.horsesense.pl)
*Co może pomóc w regeneracji myśli, emocji i ciała? Jak budować swoje własne źródło wewnętrzne pomagające w regeneracji w trakcie, gdy jesteśmy w trudnej sytuacji.
*O które obszary warto zadbać na samym początku, jeśli jesteśmy w kryzysie czyli od czego możesz zacząć już dzisiaj.
*A na koniec...tańczymy;))) by wytańczyć emocje! (Propozycje muzyki znajdziesz na stronie podcastu: www.horsesense.pl/podcast71):
*** P o d o b a ł C i s i ę t e n o d c i n e k ? ***
Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social media.
Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:
***www.horsesense.pl/podcast71
Information
Author | Agata Wiatrowska |
Organization | Agata Wiatrowska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company