Czy to jacy jesteśmy możemy zmienić.. gdyby nie to po co byłby cały ten rozwój osobisty... ale czy w takim razie są takie rzeczy, które rozwojowi podlegają łatwiej a inne trudniej? Co w nas jest raczej stałe i uwarunkowane genetycznie a co środowiskowo lub ze względu na naszą decyzję da się zmienić? Czego deklaracją jest zdanie z tytułu odcinka "Jestem jaki jestem" - to ważna decyzja jaka zapada w kimś i warto ją uszanować- co ona nam mówi o tej osobie? 
Zapraszam na stronę odcinka na paniodzmiany.com gdzie w notatkach do odcinka znajdziesz opis wspomnianych czterech temperamentów. 
Wspominam też w odcinku o definicji kompetencji, którą szczegółowo omawiam w odcinku 01 - Czym są kompetencje zawodowe? a ponieważ stawiam tezę, że absolutnie ten obszar podlega zmianom i rozwojowi, to tam można dowiedzieć się więcej co robić aby kompetencje rozwijać. 
Na początku odcinka zachęcam do obejrzenia nowej strony paniodzmiany.com oraz dołączenia do zamkniętej grupy na FB "Rozwój bez spiny".