#39 Psychika, sport i trening mentalny | Gość: Mateusz Brela

Aug 6, 2020 · 1h 57s
#39 Psychika, sport i trening mentalny | Gość: Mateusz Brela
Description

W kolejnym odcinku mojego podcastu spotykam się z Mateuszem Brelą - trenerem mentalnym, byłym zawodnikiem m.in. Korony Kielce, który swoje umiejętności rozwijał w Stanach Zjednoczonych i Finlandii. Jak to się...

show more
W kolejnym odcinku mojego podcastu spotykam się z Mateuszem Brelą - trenerem mentalnym, byłym zawodnikiem m.in. Korony Kielce, który swoje umiejętności rozwijał w Stanach Zjednoczonych i Finlandii. Jak to się stało, że zamiast kariery piłkarza wybrał psychologię i stał się trenerem mentalnym sportowców? Dowiesz się odsłuchując odcinka! Rozmawiamy m.in. o tym:

-Jak znajomość mechanizmów psychologicznych pozwala rozwijać się sportowcowi
-Dlaczego nie wystarczy tylko dużo trenować na boisku, aby odnieść sukces w piłce nożnej
-Jakie znaczenie ma znalezienie swojego "dlaczego" - dla motywacji w sporcie i nie tylko
-Jak trenowanie psychiki pomaga w trenowaniu ciała
-Dlaczego zawodnik musi znać swoje emocje, aby dobrze grać
-Czym psycholog sportu różni się od trenera mentalnego
-Jak znaleźć swoją drogę i nie stracić motywacji oraz wiary w siebie
-Co dają piłkarzom obozy sportowe połączone z treningiem mentalnym
-Jak lepiej poznać i zrozumieć siebie - na boisku i poza nim

Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/

Mateusz mówi także o priorytetach i ambitnych celach oraz o tym, jak nauczyć się wykorzystywać swój temperament do realizowania marzeń.

Sprawdźcie produkty Mateusza z jego sklepu: https://mateuszbrela.pl/sklep/

Zajrzyjcie również na program mentoringowy Mateusza "13 kroków do zbudowania pewności siebie"! https://mateuszbrela.pl/program-13-krokow-do-zbudowania-pewnosci-siebie/ To wyjątkowe wsparcie nie tylko dla sportowców

Zapraszam Cię też do odwiedzin Mateusza w sieci
Strona: https://mateuszbrela.pl/
FB: https://www.facebook.com/mateuszholistic/
IG: https://www.instagram.com/trener_mentalny_sportowca/

A także do mnie ;)
Strona: https://wiem-co-jem.pl/
FB: https://www.facebook.com/wiemcojem1/
IG: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/
show less
Information
Author Magdalena Hajkiewicz
Organization Magdalena Hajkiewicz
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search