4 passi per superare le tue convinzioni limitanti

Jul 2, 2022 · 11m 27s
4 passi per superare le tue convinzioni limitanti
Chapters

01 · Cosa sono le convinzioni auto-limitanti

38s

02 · Facciamo un esempio pratico

1m 8s

03 · La paura come meccanismo per proteggerci

2m 8s

04 · La mente immagina i pericoli

3m 21s

05 · 3 frasi sul potere della mente

4m 25s

06 · Il primo passo: definisci chi sei

6m 8s

07 · Il secondo passo: cambia una piccola abitudine

7m 26s

08 · Il terzo passo: pensa con affermazioni

8m 15s

09 · Il quarto passo: metti da parte le resistenze

10m 19s

Description

Oggi parliamo di convinzioni autolimitanti e di come possono sabotarci nel raggiungimento del successo lungo la strada del dimagrimento (e non solo!) Buon ascolto! Scarica l'ebook gratuito Dimagrire senza dieta...

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Oggi parliamo di convinzioni autolimitanti e di come possono sabotarci nel raggiungimento del successo lungo la strada del dimagrimento (e non solo!)
Buon ascolto!
Scarica l'ebook gratuito Dimagrire senza dieta https://www.bonacinisara.it/downloads/dimagrire-senza-dieta/

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Author Sara Bonacini
Organization sara
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