15a - Musica per concentrarsi su studio e lavoro
Apr 16, 2024 ·
24m 30s
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25 minuti per concentrarsi. Staccare cellulare, notifiche e rumore di fondo. Viene chiamata anche tecnica pomodoro. Tu chiamala come vuoi, basta che per questi 25 minuti ti concentri solo su una attività. Poi concediti una pausa e ripeti quante volte desideri.
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Information
| Author | Manuel Reitano |
| Website | - |
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