Na Spotify jest opcja napisania opinii co do odcinka, daj znać! Wszystkie czytam ❤️ totalnie zachęam do zostawienia kilku słów od siebie. Dużo dla mnie znaczą 🥰

Lista ważnych odcinków:

• Głód emocjonalny - 139
• Zajadanie stresu - 140
• Zajadanie nudy i to weekendowe - 142
• Dlaczego jesz za dużo słodyczy - 151
• Tak TEŻ zajadasz emocje - 121
• O mentalnym zakazie - dlaczego zawsze masz ochotę na słodycze - 130
• Pułapka wizji bezbłędności - 131
• Też byłam beznadziejnym przypadkiem - odcinek 127
• Odcinek o strachu przed jedzeniem - warto! - 115
• Odcinek o wstydzie przed jedzeniem - totalnie warto - 116
• Odcinek o złości - 119
• Odcinek o smutku - 125
• Tutaj dedykowany odcinek o kursie: idę słuchać.

.

Drugi profil, prywatny (z moim Starym 👩‍❤️‍👨): klik