#134 - Movement - Filip Droszcz
Jan 12, 2024 ·
1h 22m 31s
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts💥 Dzisiaj wystąpi przed Wami Filip Droszcz, który interesuje się ciałem w ruchu. Na przestrzeni ostatnich 10 lat trenował techniki, które...
show more
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra💥
Dzisiaj wystąpi przed Wami Filip Droszcz, który interesuje się ciałem w ruchu. Na przestrzeni ostatnich 10 lat trenował techniki, które są połączeniem tego co znamy ze sztuk walk, tańca, czy gimnastyki. Propaguje holistyczne podejście do naszej sprawności przy czym nie oferuje konrektych ćwiczeń, które należy powtarzać, a raczej tworzy reguły, czy jak Filip to nazywa - ograniczenia, do których stosując się rozwijamy zwinność, siłę, koordynację i pomagamy naszemu ciału dostosować się do zmieniających warunków otoczenia. Moim zdaniem wspaniały dodatek do uprawiania różnych dyscyplin sportu, przy okazji, relaks, eksploracja możliwości własnego ciała, otwieranie głowy na inne i szansa na poznanie fajnych ludzi.
Poruszajcie się :)
#movement #movementwarszawa #filipdroszcz #ruch
show less
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra💥
Dzisiaj wystąpi przed Wami Filip Droszcz, który interesuje się ciałem w ruchu. Na przestrzeni ostatnich 10 lat trenował techniki, które są połączeniem tego co znamy ze sztuk walk, tańca, czy gimnastyki. Propaguje holistyczne podejście do naszej sprawności przy czym nie oferuje konrektych ćwiczeń, które należy powtarzać, a raczej tworzy reguły, czy jak Filip to nazywa - ograniczenia, do których stosując się rozwijamy zwinność, siłę, koordynację i pomagamy naszemu ciału dostosować się do zmieniających warunków otoczenia. Moim zdaniem wspaniały dodatek do uprawiania różnych dyscyplin sportu, przy okazji, relaks, eksploracja możliwości własnego ciała, otwieranie głowy na inne i szansa na poznanie fajnych ludzi.
Poruszajcie się :)
#movement #movementwarszawa #filipdroszcz #ruch
Information
| Author | Kamil Dabkowski |
| Website | - |
| Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
