Hoy quiero tratar un tema esencial para tu salud y bienestar, la importancia de alimentar bien los pulmones. Por eso en este episodio descubriremos cuáles son los alimentos que pueden ayudar a mantener nuestros pulmones en óptimas condiciones para poder aprovechar al máximo la energía vital de la respiración.
Aprenderemos cómo ciertos alimentos actúan como aliados para mantener nuestros pulmones fuertes y saludables, ayudándonos a respirar con mayor facilidad y mejorar nuestra calidad de vida. Así que, si alguna vez te has preguntado cómo maximizar tu bienestar a través de la respiración y la alimentación, este episodio es para ti.
Y en la práctica realizaremos juntos una meditación para convertirte en la capacidad de tu propia infinidad y eliminar los problemas pulmonares. ¡No te la pierdas!
Contenido
- Alimentos beneficiosos para los pulmones. Minuto 9:24
- Para el exceso de mucosidad
- Para la inflamación
- Para las infecciones
- Meditación para tu propia capacidad para el infinito. Minuto 20:02
Puedes encontrar las instrucciones de la meditación:
https://prabhusangat.com/podcast/alimentos-para-los-pulmones/