I 2017 udkom der næsten samtidigt både en radiopodcast og bog, ved navn Ludermanifestet. Det blev lavet og skrevet af det såkaldte GirlSquad, og indfanger på mange måder mange af de diskussioner og debatter der herskede for næsten 10 år siden — om køn, ligestilling, feminisme, seksualitet.
 
Det er et manifest, hvor forfatterne insisterer på retten til at bestemme over sin egen krop, uanset hvordan den ser ud, og uanset hvordan man vælger at bruge den. Feminin, maskulin, hyperseksuel, afdæmpet eller bevidst bimboficeret: Det er dit valg.
 
Det gjorde samtidig at Ludermanifestet blev kaldt et slags manifest for fjerdebølgefeminismen – en bølge, der især har udfoldet sig online og på sociale medier, og som er kendetegnet ved et stærkt fokus på kropsautonomi, seksualitet, samtykke og retten til selv at definere sin identitet.
 
Lyt derfor med, når vi sammen med Nanna Schmidt Nordestgaard spørger, hvorfor det var vigtigt at reclaime luder-begrebet; hvad fjerdebølge-feminismen kæmper for; og hvordan Ludermanifestet passer ind i samme debatter nu, næsten 10 år senere.