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107 - Beneficios del pranayama 2

107 - Beneficios del pranayama 2
May 9, 2023 · 30m 41s

Este episodio es continuación del anterior, ya que todavía nos quedan muchos beneficios del pranayama por descubrir en el plano físico. Así que vamos a continuar recorriendo nuestro cuerpo, comprobando...

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Este episodio es continuación del anterior, ya que todavía nos quedan muchos beneficios del pranayama por descubrir en el plano físico. Así que vamos a continuar recorriendo nuestro cuerpo, comprobando qué efecto tiene la práctica de pranayama en él.

Recuerda que con esto nos referimos a una práctica constante y disciplinada, ya que es el único modo de obtener el cien por cien de beneficio, y, sobre todo, de crear una transformación real y duradera en ti.

Al final haremos juntos una meditación para la glándula pituitaria. ¡No te la pierdas!

Contenido
  • Beneficios del pranayama a nivel físico (II). Minuto 5:46
    • Sistemas endocrino e inmune
    • Sistema nervioso
    • Correción postural
    • Mayor vitalidad
  • Meditación para la glándula pituitaria. Minuto 14:54
Puedes encontrar las instrucciones de la meditación:
https://prabhusangat.com/podcast/beneficios-del-pranayama-2/
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Information
Author Prabhu Sangat
Website prabhusangat.com
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