#10 Czy podejście "wszystko albo nic" się opłaca? - rozmowa z trener personalną Agą Skibą
Aug 23, 2020 ·
48m 2s
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agą Skibą- trener personalną z Warszawy. Pytam ją o podejście "wszystko albo nic" do treningu i diety. Rozmawiamy o balansie, regeneracji i wpływie stresu na...
show more
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Agą Skibą- trener personalną z Warszawy.
Pytam ją o podejście "wszystko albo nic" do treningu i diety. Rozmawiamy o balansie, regeneracji i wpływie stresu na nasze ciało i psychikę.
Aga zdradza też co jej zdaniem jest kluczem do zdrowego stylu życia.
Zapraszam do wysłuchania!
.
Tutaj znajdziesz Agę:
.
https://agaskiba.pl/treningi
https://www.instagram.com/aga_rbc/?hl=en
.
Napisz do mnie:
https://www.paulinaannafitness.com/
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
show less
Pytam ją o podejście "wszystko albo nic" do treningu i diety. Rozmawiamy o balansie, regeneracji i wpływie stresu na nasze ciało i psychikę.
Aga zdradza też co jej zdaniem jest kluczem do zdrowego stylu życia.
Zapraszam do wysłuchania!
.
Tutaj znajdziesz Agę:
.
https://agaskiba.pl/treningi
https://www.instagram.com/aga_rbc/?hl=en
.
Napisz do mnie:
https://www.paulinaannafitness.com/
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Information
| Author | Paulina Anna Fitness |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
