07: Cosa trovi nella dispensa di un vegano – Parte 1
Mar 21, 2023 ·
8m 38s
Quando sono passata ad un’alimentazione totalmente vegetale ho fatto qualche aggiunta alla mia dispensa ed eliminato qualche alimento. La base di un’alimentazione bilanciata è un insieme di verdura frutta cereali...
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Quando sono passata ad un’alimentazione totalmente vegetale ho fatto qualche aggiunta alla mia dispensa ed eliminato qualche alimento. La base di un’alimentazione bilanciata è un insieme di verdura frutta cereali e legumi, che dovrebbero essere nella dieta di chiunque. Ma ci sono alcuni alimenti che non conoscevo e che ho iniziato ad amare nell’ultimo anno. Oggi vi parlerò di cosa c’è nella mia dispensa.
Fonti https://www.ers.usda.gov/data-products/livestock-and-meat-domestic-data/
Il podcast è scritto e curato da me, Elena D’Andrea.
Trovi tutte le info e gli aggiornamenti sul gruppo Telegram https://t.me/ciaoFAMILI
La musica usata è di Freesound https://freesound.org/people/DominicRazlaff/sounds/387089/
La mia pagina Instagram https://www.instagram.com/lacucinadilena/
Il mio sito http://www.lacucinadilena.com/
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| Author | La Cucina di Lena |
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