Ciao benvenuto nell'episodio n. 5 della prima stagione del 2024 

Ti lascio qui subito il link degli appunti dell'episodio, così non sarai costretto/a a prendere appunti e potrai fare gli esercizi con calma

https://www.notion.so/se-ti-senti-indietro-nella-vita-c057ed2e37e74d14b77e08b9b7edd83b?pvs=4


Oggi ti parlo di un tema ricorrente: cosa fare quanto si senti indietro nella vita o perso?

Ho raccolto i migliori consigli da libri, riviste, podcast, video e riviste di psicologia.

Molte volte sentiamo di non essere ancora sposati, fidanzati, laureati, sistemati al lavoro.
Oppure più semplicemente siamo indietro rispetto a dei piani che ci eravamo prefissati.
Questo ci fa sentire frustrati, insoddisfatti, incompleti e falliti.

In questo episodio ti dico cosa fare per evitare la gratificazione istantanea della vita e goderti il tuo percorso, senza sentire la necessità di compararti sempre agli altri o la pressione del tuo percorso di vita.



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