Czasem trzeba zrobić krok tył, żeby iść dalej. Dokładnie tak wyglądały moje ostatnie trzy miesiące. Potrzebowałam odsunąć się, żeby spojrzeć z innej perspektywy, nabrać dystansu i zatęsknić.
Gdy czegoś bardzo się chce, łatwo o przekroczenie granicy, w której traci się przyjemność, a zostaje tylko chęć dążenia do celu. Bez przyjemności łatwo jest o wypalenie., a wtedy może pojawić się chęć rezygnacji.
Uwzględnienie możliwości wyboru dało mi zaskakujące wnioski. Dopuszczenie myśli o rezygnacji, paradoksalnie było dla mnie motywujące. Mogę zrezygnować, kiedy chcę. Ale na pewno nie chcę tego teraz.
Jeśli zatem chcesz posłuchać:❔ Czemu tak długo mnie nie było?
❔ Czym zajmowałam się w tym czasie?
❔ Co będzie dalej i dokąd zmierzam?
❔ Dlaczego to wybór sprawił, że chcę kontynuować projekt?
❔ Co ma z tym wspólnego oglądanie bajek Disneya?
Posłuchaj tego odcinka!👉 Wersję do czytania znajdziesz na:
https://odzeradotrenera.pl/odcinek030/🖍 Sprawdź też pozytywne podsumowanie 2022 roku!
https://odzeradotrenera.pl/podsumowanie/ _____
Jeśli szukasz wsparcia w kryzysie:
📱 Spis telefonów:
https://forumprzeciwdepresji.pl/wazne-telefony-antydepresyjne 💌 Napisz wiadomość i otrzymaj wsparcie:
https://zwjr.pl/dlaczego-tutaj-jestesPamiętaj, wszyscy jesteśmy ważni i potrzebni ❤️
_____
📱 Media Społecznościowe:
Facebook:
http://bit.ly/3mDaWloInstagram:
https://bit.ly/3p8gXrV_____
🎧 Tego podcastu możesz posłuchać:
🎧 Tego podcastu możesz posłuchać:
Empik Go:
https://bit.ly/MTBempikgoSpotify:
https://bit.ly/MTBspotifySpreaker:
https://bit.ly/MTBspreakerStitcher:
https://bit.ly/MTBstitcherYoutube:
https://bit.ly/MTByoutubePodcast Addict:
https://bit.ly/MTBpodcastaddictPodchaser:
https://bit.ly/MTBpodchaserPodkasty.info
https://bit.ly/MTBpodkastyinfo