בסלון של רוז וואלי פרק 6 - שיח עצמי באימונים
Jun 7, 2021 ·
19m 46s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
בין אם אתם רוצים ובין אם לא אתם מדברים עם עצמכם בזמן אימון.
השיח הפני שאתם מנהלים בראש בזמן אימון הוא חשוב מאוד הוא יכול לקבוע אם האימון שתעשו יהיה מוצלח או לא
והוא אפילו יכול לקבוע האם תתמידו בתוכנית שאתם עושים או לא
התיישבנו לחלוק איתכם קצת מה עובר לנו בראש בזמן אימון ומה הטיפים שאנחנו ממליצים עליהם בשביל לעבור את האימון הבא בצורה טובה יותר
השיח הפני שאתם מנהלים בראש בזמן אימון הוא חשוב מאוד הוא יכול לקבוע אם האימון שתעשו יהיה מוצלח או לא
והוא אפילו יכול לקבוע האם תתמידו בתוכנית שאתם עושים או לא
התיישבנו לחלוק איתכם קצת מה עובר לנו בראש בזמן אימון ומה הטיפים שאנחנו ממליצים עליהם בשביל לעבור את האימון הבא בצורה טובה יותר
Information
| Author | רוז וואלי |
| Organization | Rose Valley Athletics |
| Website | - |
| Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
