בסלון של רוז וואלי פרק 6 - שיח עצמי באימונים

Jun 7, 2021 · 19m 46s
בסלון של רוז וואלי פרק 6 - שיח עצמי באימונים
Description
בין אם אתם רוצים ובין אם לא אתם מדברים עם עצמכם בזמן אימון.
השיח הפני שאתם מנהלים בראש בזמן אימון הוא חשוב מאוד הוא יכול לקבוע אם האימון שתעשו יהיה מוצלח או לא
והוא אפילו יכול לקבוע האם תתמידו בתוכנית שאתם עושים או לא
התיישבנו לחלוק איתכם קצת מה עובר לנו בראש בזמן אימון ומה הטיפים שאנחנו ממליצים עליהם בשביל לעבור את האימון הבא בצורה טובה יותר
Information
Author רוז וואלי
Organization Rose Valley Athletics
Website -
Tags
-

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search