Come cambiare identità per cambiare la tua vita: 5 elementi chiave 🪞🌈

🎁 Ho preparato un regalo per te per diventare sempre più consapevole di te stessa e delle tue dinamiche interiori:

Scarica l'infografica gratuita 'i 7 passi per meditare': https://tatianaberlaffa.com/guide/come-iniziare-a-meditare/

🌱 Sono Tatiana Berlaffa, Professoressa di formazione e Coach certificata con approccio basato sulla Mindfulness e sul Tarot Coaching psicologico. Ti aiuto a connetterti con te stessa e fare scelte allineate al tuo Benessere più profondo. Ricevo On Line e a Legnano (MI). Per appuntamenti, contattami qui: taty@tatianaberlaffa.com

🌟 Benvenuta sul mio canale! In questo episodio del podcast, scoprirai come la tua identità, la tua idea di te stessa influisce sulla tua vita e come puoi cambiarla per raggiungere i tuoi obiettivi.

🌱 Segui questi passi per avvicinarti alla tua nuova identità e ottenere un cambiamento nell'ambito della vita che più ti interessa.

Ecco cosa troverai in questo video:

00:19 Mia presentazione
01:05 Il mio 'cambio identità': da sedentaria a sportiva
03:25 la mia attività sportiva preferita: la camminata nella natura
04:10 Passo n.1 Le azioni sono fondamentali per cambiare identità
04:56 Passo n.2 Cambia il Tuo Dialogo Interiore
06:29 Passo n.3 Accumula Prove del Tuo Successo
06:58 Passo n. 4 Trova Modelli di Ispirazione
08:24 Passo n.5 Attenzione alle etichette
10:00 E ora tocca a te: Ti è mai capitato di 'cambiare identità' e cambiare un aspetto della tua vita?

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https://tatianaberlaffa.com/blog/come-cambiare-la-tua-identita-per-cambiare-vita/

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🥰 A presto! - Tatiana