Viviamo in un mondo di maschere nel quale è difficile dire quello che si pensa, c’è bisogno di tanto coraggio e spesso si viene etichettati come persone non-comuni, non conformi, fuori dalle regole. Quello che dovrebbe essere un vantaggio, un pregio, ossia l’essere verità, dire la propria verità, in realtà diventa una “scomodità” per il sistema, per chi ci circonda e per chi ogni giorno è abituato ad indossare una maschera diversa. Un mondo che abbiamo costruito noi stessi, fatto di apparenza, di inganni e di rapporti umani di circostanza; dire quello che si pensa è spesso considerato poco opportuno specie se non coincide con quello che pensa il nostro interlocutore. In pratica preferiamo indossare una maschera, per adattarci a persone, eventi e luoghi. Queste maschere sono frutto delle paure ereditate geneticamente da chi ci ha preceduto in questa società, nella quale esiste la paura tangibile di risultare inadeguati se si è sinceri, paura di essere derisi, di rimanere soli, emarginati.
Ecco perché ci vuole coraggio per dire quello che si pensa, perché bisogna abbattere questa paura ancestrale, la paura di restare soli, la paura di non essere capiti, la paura del giudizio o di ritorsioni nei propri confronti. Ad esempio conosco persone che pur essendo esemplari nel loro modo di vivere leale ed onesto, sono costrette a non poter esprimere quello che pensano, per il semplice motivo che se lo dovessero fare, i datori di lavoro gli direbbero “quella è la porta!”, e con la crisi in atto e l’aumento della disoccupazione la paura vince sul coraggio di essere se stessi. Per “convenienza” anche queste persone che spiccano per doti umane, si sentono costrette a non potersi esprimere a proprio piacimento, scelgono di recitare un “ruolo”, quello del dipendente burattino, e il prezzo da pagare è sempre quella maledetta maschera da indossare.
Il rischio nel NON dire quello che si pensa è quello di smettere di essere se stessi e di cadere in balia delle diverse personalità che affollano la nostra mente. Smettendo di essere “veri” si smetterà di Essere se stessi: è una legge! Questo non vuol dire che il nostro Sé scomparirà da un giorno all’altro, ma giacerà addormentato nel profondo abisso della nostra essenza, sotto un immenso strato di pensieri compulsivi e personalità multiple sparate a raffica a seconda dei contesti nei quali viviamo. Nascono così gli atteggiamenti di “facciata”, le frasi di circostanza, l’essere carini con tutti, gentili, sempre disponibili, mai una parola fuori posto. Insomma, dei perfetti fantocci! Ma c’è di più, perché chi mente, compie uno spreco energetico non indifferente. L’indossare una maschera per ogni occasione così come il mentire comportano, infatti, uno sforzo. Questo sforzo si traduce in un dispendio energetico inutile, perché lo scopo non è reale, bensì fittizio. Si indossa la maschera per fingere di essere reali, veri, genuini, quando in realtà la verità consiste nel coraggio di essere come siamo e nel dire ciò che pensiamo, senza maschere!
ll non mentire, l’essere se stessi sempre e comunque, insieme al coraggio di dire quello che pensiamo, comportano un minor dispendio energetico e consentono, al contempo, di non renderci schiavi delle aspettative altrui. Smetteranno così di esistere la paure, non avremo il timore di non piacere o di non essere all’altezza, perché saremo ciò che siamo e diremo ciò che pensiamo, senza alcuna paura. Dobbiamo smetterla di indossare le maschere per piacere sempre agli altri, per essere alla moda, per non venire tagliati fuori dal gruppo. Non dobbiamo aver paura di venire allontanati da chi, non ancora soddisfatto del suo sonno, desidera continuare a dormire. Ricordatevi che dire quello che si pensa fa parte della natura umana, pensate ad esempio ai bambini ed alla loro capacità di dire quello che pensano. A volte possono sembrare politicamente scorretti, fuori luogo, fin troppo sinceri, ma non c’è una “bella” menzogna che sia preferibile alla seppur cruda verità.
Quindi non auto-priviamoci della libertà di poter dire liberamente ciò che pensiamo, lo stesso Freud diceva che scherzando si può dire tutto, anche la verità :wink: !!
“Il rifiuto assurdo della verità è naturale nell’uomo.
L’uomo non vuole essere, ma apparire. Non vuole vedere ciò che è,
cerca solo di prendersi per il personaggio che gli altri vedono in lui.”
Svami Prajnanapada
“Gli uccelli nati in una gabbia pensano che volare sia una malattia.”
Alejandro Jodorowsky
Potere delle parolacce: le urla antidolorifico nato con l’uomo
Parolacce, sì grazie. C`è un momento della vita in cui il bon ton può essere messo da parte ed è lecito sfogare i più bassi istinti "verbali". Un martello che scambia un pollice per un chiodo, un cassetto che si chiude inaspettatamente sulle mani, il pestone che risveglia il callo sopito: tutti attimi nei quali una "sana" parolaccia fa meglio di qualsiasi antidolorifico. Parola degli psicologi della Keele University`s School. Il potere dell`imprecazione risarcisce, almeno in parte, i sensi messi a dura prova dal piccolo trauma quotidiano.
Le prove scientifiche a favore della "turpiloquio-terapia" sono state pubblicate sulla rivista NeuroReport. Il gergo liberatorio è stato testato infatti dagli accademici su un gruppo di 64 volontari, forse anche un po` masochisti, sottoposti ad un esperimento rigoroso: immergere la mano all`interno di una vaschetta contenente acqua ghiacciata. Nella prima fase potevano dar sfogo alla fantasia linguistica e maledire la sofferenza a piacimento. Nella seconda fase dovevano contenersi e usare una parola neutra o comunque dal punto di vista psicologico per niente appagante. Misurati i tempi di reazione e la soglia fisica del dolore, gli specialisti hanno confermato che la parolaccia consentiva di resistere al dolore il 50% del tempo in più.
Si chiama "effetto di dimunizione del dolore" e per secoli, spiegano i ricercatori, ha avuto un suo sviluppo parallelo alle espressioni linguistiche umane. Questo perché urla, parolacce e affini "avrebbero origine nella parte destra del cervello, quella deputata al controllo degli stati emotivi, distinta dai centri del linguaggio, situati nell`emisfero sinistro". Insomma, l`espressione di dolore tradotta in parole impronunciabili ha un`origine molto più radicale rispetto alle parole usate nelle normali conversazioni. Parole in libertà che curano, ma che come si dice per i medicinali sono da usare con cautela. Meglio ancora quando si è da soli.
adoro il linguaggio pulito senza parolacce e... adoro quando la parolaccia esce sincera e pulita, NON per offendere ma per rimarcare qualcosa che stava sfuggendo
Vi assicuro che dopo tanti vaffa trattenuti per essere accettata sono finita in terapia.... Poi ho capito che erano terapeutici, se a ragion veduta... vibrazione alta o bassa, quando ci vuole ci vuole....
Buonasera.... se sapeste quanti vaffa.. sparo io durante il giorno.. non mi accetterste più.... ma erano anni che me li tenevo dentro..... da sorella ad amiche etc... ma senza rabbia e senza sensi di colpa ..il bello è questo.. però ne prendo tanti anch'io...
il mio primo vaffancuore è stato ad un prete quando stavo in seminario
il prete che è stato "mandato" si è arrabbiato molto e mi ha portato dal rettore... che quando ha saputo come si erano svolti i fatti mi ha tirato le orecchie per la parola però sorridendo...
