Maritza Peña nos presenta una interesante entrevista con Joel Marion, un instructor certificado de deportes y entrenador profesional, sobre su libro "Always eat after 7pm". También nos ofrecen recetas y consejos de nutrición importantes.

Maritza Peña presents an interesting interview with Joel Marion, a certified sports instructor and professional trainer, about his book "Always eat after 7pm". He also offer us important recipes and nutrition tips.