Da quasi 20 anni sappiamo che provare intenzionalmente gratitudine fa bene, aumenta il tono dell’umore, alza le difese immunitarie e ci fa sentire più soddisfatti della vita. Insomma un piccolo miracolo in pochi minuti, ma un recente studio ha dimostrato un modo ulteriore per trarre beneficio da questa splendida pratica… ed è praticamente il contrario.

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 13/12/21) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2021/12/il-potere-scientifico-della-gratitudine.html

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