Esta entrada tiene parte de mi propia recapitulación, técnica fundamental para cualquier persona (guerrera o no) que tenga un interés en seguir un proceso de autoliberación.

https://pasesenergeticos.com/meditacion-tecnologia-la-infancia/

La recapitulación es el arte de revivir lo vivido y consiste en la recuperación corporal de toda experiencia pasada permitiendo sanar las heridas, al recuperar y redistribuir la propia energía.

Al final del post se incluye meditació guiada para niñas y niños.