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Cómo entrenar una carrera de relevos y por etapas

Cómo entrenar una carrera de relevos y por etapas
Jul 29, 2021 · 9m 7s

Son carreras en equipo y con diferentes postas. Requieren de una estretagia y de una preparación un tanto especial. ¿Cómo debemos entrenar una carrera de relevos y por etapas? Hablamos...

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Son carreras en equipo y con diferentes postas. Requieren de una estretagia y de una preparación un tanto especial. ¿Cómo debemos entrenar una carrera de relevos y por etapas? Hablamos de ello con Luis Ángel Tejedor, entrenador nacional de Trail Running.
Podcast Corredor, con Alberto Hernández, Nacho Barranco y Luis Blanco.
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Author Sport Life Ibérica
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